うねり・くせ毛と向き合うために、知っておきたい髪のしくみと対処法 vol.3

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うねり、くせ毛を防ぐために心がけたい３つのこと

今ある“うねり・くせ毛”は、どうしたらいいの？

すでに“うねり”が出ていたり、今あるくせ毛を整えるにはどうしたら良いのでしょうか。
シーン別に“うねり”を整えるポイントをご紹介いたします。

ドライヤーで髪を乾かすとき

髪を乾かすとき、つい濡れている髪に温風を送ってしまいがちですが、髪が乾いても根元は乾いていないことがあります。ドライヤーで髪を乾かすときは、「根元をしっかり乾かす」ことを意識しましょう。ここでも洗い流さないトリートメントやオイルは大切です。
また、髪と頭皮が乾ききったら、最後に冷風をあてましょう。そうすることで、開いたキューティクルが閉じて髪がまとまりやすくなります。

髪を乾かすときのポイント
・ドライヤーやヘアアイロンを使う前に「洗い流さないトリートメント」や「ヘアオイル」をつける ・根元をしっかり乾かす ・髪が乾いたら、冷風をあてる

朝のスタイリング時

乾いた髪をブローをする際は、髪を「ピンッと伸ばしながら」温風を当てましょう。また、ブローやスタイリングは“ 根元から ”整えることもポイントです。頭皮を傷つけないように、頭皮をこすりすぎたり、強く引っ張らないように気をつけましょう。また、ヘアアイロンは温度が高いほど髪が傷みやすくなりますが、低いとクセがつきません。目安は160℃の温度に設定し、つかんだ量に対し1回3～5秒程度。さらに、外出先でうねりが出ないようにするには、ヘアセットの仕上げにヘアオイルやワックスを使う方法もあります。重さを出したくない場合は、スプレータイプのオイルを使うのもおすすめです。

＞ ヘアアイロン前につけるだけ。ダメージから髪を守る洗い流さないトリートメント

スタイリング時のポイント
・ドライヤーやヘアアイロンを使う前に「洗い流さないトリートメント」や「ヘアオイル」をつける ・根元からブローする ・ピンと伸ばしながら温風をあてる ・頭皮を擦る・引っ張るはNG ・ヘアアイロンは160℃で3～5秒程度 ・仕上げにオイルスプレーやワックススプレーを使う

外出先でのケア

せっかくヘアセットをして出たのに、時間が経つとうねりが出はじめることもありますよね。そんな時に水をつけてセットし直すのはNGです。髪は濡らさず、オイルミストやスタイリング剤でセットしましょう。ポケットサイズの密閉容器にスタイリング剤を詰め替えてクシと一緒に持ち歩くと便利です。

外出先でのお直しのポイント
・ドライヤーやヘアアイロンを使う前に「洗い流さないトリートメント」や「ヘアオイル」をつける ・乾いた髪にうすくスタイリング剤をつける ・クシで髪をまっすぐとかす ・毛根を引っ張らないように髪の根元を抑えて毛先を引っ張る ・髪にまっすぐなクセがついたら完了

うねりを生かしたヘアアレンジやストレートパーマも

うねりがある髪には、結んだ髪を少しずつ引っ張りゆるく結んでいるように見せるルーズスタイルのヘアスタイルがおすすめです。インターネットや雑誌などでいろんな髪型が紹介されているので、自分に合うアレンジを見つけましょう。

毎日ヘアセットをするのは面倒…という場合は、縮毛矯正やストレートパーマをかける方法もあります。定期的にかけ直す必要があるのでコストがかかり、髪への負担も大きいですが、とにかくくせ毛から解放されたい方にはおすすめです。

また、前髪だけ、など一部のみくせ毛の場合は、部分的にストレートパーマをかける方法もあります。美容師さんと相談して自分に最適な髪型を探しましょう。

まとめ

うねりの原因には「遺伝」、「頭皮の毛穴がゆがむ」、「キューティクルが剥がれる」ことが挙げられます。
うねり・くせ毛にならないためには頭皮や髪を傷つけず、きちんと栄養を取り込むことが大切です。また、今あるうねり・くせ毛に向き合うためには、髪と頭皮をケアしながら、うねりを抑える方法を知ることが大切です。髪型やヘヘアアレンジなどの情報量を増やし、自分に合ったケア方法を探しましょう。

【参考文献】
・八木原陽一（2012）毛髪の化学と診断　株式会社薬事日報社
・本田光芳・伊藤雅章・木嶋敬二・永島敬士・熊澤立直（2009）新ヘア・サイエンス　社団法人日本毛髪科学協会

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